Cours de cardio/renforcement musculaire

Nous disposons de nombreux accessoires pour que ce cours soit différent d'une fois sur l'autre (steps, BOSU, swiss balls, ballons, barres lestées, bandes lestées, élastiques, roues abdominales, disques glisseurs) ; le cours se déroule en musique.

S'adresse à un public tous niveaux.